نحوه ی آپلود فایل و عکس در هاست های رایگان

ابتدا طریقه ی دریافت فضای رایگان :

1.   در ابتدا برای استفاده از سرویسها می بایست ثبت نام کنید. قسمت ثبت نامRegister  یا sing up یا نظایر آن است،  البته ثبت نام در وبسایت ها و سرویس هایی که معرفی می کنم رایگان و مجانی است و تنها با وارد نمودن چند مشخصه نام ؛ نام کاربری ؛ شناسه کاربری ؛ رمز عبور و ایمیل و نظایر آن امکان پذیر است.(لازم بذکر است که مدت زمان در این فضاها محدود است یعنی تعداد روزهای نگهداری فایل یا عکس محدود می باشد)

 

معجزه گری کَلم

خواص و فواید انواع کلم از جمله کلم بروکلی

توسط : سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

از جمله سوالاتی که مطرح می‌شود این است که در میان انواع کلم ها کدامیک بر دیگری برتری دارد و چرا توصیه شده کلم را در رژیم غذایی روزانه وارد کنیم‌؟ این درست است که کلم ها حاوی نیترات هستند‌؟ چرا می‌گویند مبتلایان تیروئید در خوردن کلم زیاده روی نکنند‌؟

به سبزیجاتی همچون انواع کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم پیچ، گل کلم و کلم قمری که شکل ظاهری گل آنها همانند چلیپا (صلیب) است، سبزیجات چلیپایی می‌گویند. این سبزی‌ها دارای ترکیبات ضد سرطان بسیار قوی هستند.

اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟

تصور کنید که در یک اتوبان در حال رانندگی هستید و می خواهید وارد فرعی شوید. پدال ترمز را فشار می دهید و ناگهان متوجه می شوید ترمز ندارید! با خود تصور می کنید که با سرعت ۱۰۰ کیلومتر برساعت به گارد ریل بزنید و داخل رودخانه شیرجه بزنید یا به هر نحوی به جایی بکوبید و اتومبیل را متوقف کنید. این سناریو چندان بعید نیست. واقعیت این است که یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است. بیایید یاد بگیریم در این شرایط چه کاری از دست ما ساخته است:

نحوه ی چند ستونی کردن یک صفحه ی خاص در Word

این سوال برای خیلی ها پیش اومده که چطور یک صفحه ی خاصی را چند ستونه کرد ؟
بعنوان مثال می خواهیم یک صفحه‌ی خاصی را دو ستونی کنیم، برای انجام آن مراحل زیر را بترتیب انجام دهید.
۱- در ابتدای صفحه‌ای که قراره دو ستونه بشه کلیک کنید
۲- روی منوی Page Layout کلیک کنید
۳- در قسمت Page Setup روی فلش زیر ابزار Columns کلیک کنید
۴- گزینه‌ی More Columns رو انتخاب کنید
۵- از قسمت بالا Two رو کلیک کنید

 

آموزش کامل نرم افزار رایت Nero

آموزش کامل نرم افزار رایت سی دی و دی وی دی Nero

معرفی قسمت های مختلف Nero Express :
Data : در این قسمت شما می توانید هر آنچه را که در هارد خود ذخیره کرده اید رایت کنید فقط برنامه ها در کامپیوتر اجرا می شوند همانند فرمت های MP3 و Game و اسناد و فایل های دیگر که پرکاربردترین آنها همین فایل های نامبرده می باشد
۲٫Music : در این قسمت شما می توانید فایل های صوتی و فرمت Mp3 را در قالب  CD یا DVD طبق آموزش رایت کنید

 

کارهایی که چشمتان را ضعیف می کنند!

اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، عوامل بسیار زیادی در کم شدن دید چشم اثر می گذارد. اگر میخواهید همیشه چشمانی سالم و زیبا داشه باشید این ۱۰ کاری که در ادامه مطلب از آنها نام برده شده را هرگز انجام ندهید 

  به گزارش باشگاه خبرنگاران، با دانستن نکاتی ساده می توان از چشم ها در برابر خطرات محافظت کرد. 

   1. عدم استفاده از عینک آفتابی

  برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 

  

درمان و ترمیم داندان های پوسیده با نور لیزر در 5 دقیقه

زلزله در دنیای دندان‌پزشکی: درمان لیزری دندان‌های پوسیده در 5 دقیقه

دانش > پزشکی - دانشمندان با استفاده از لیزر، دندان‌های پوسیده موش را وادار به خودترمیمی کرده‌اند. موفقیت آزمایش‌های انسانی به معنی پایان دوران درمان‌های دردناک و پرهزینه فعلی خواهد بود.

مجید جویا- دانشمندان موفق شده‌اند دندان پوسیده را مجبور کننند خودش را با استفاده از پرتو لیزر درمان کند. با این روش، درد و رنج عمل جراحی روت کانال (عصب‌کشی) دندان و نیاز به پر کردن دندان، به زودی پایان خواهد یافت.

به گزارش دیلی تلگراف، محققان دریافته‌اند که تنها پنج دقیقه تابش پرتو لیزر کافی است تا فرایند معالجه و خود ترمیمی دهان آغاز شود.