مسدود کردن کارت بانکی گم شده یا بسرقت رفته

بسیار اتفاق افتاده که مدارک مان از جمله کارت بانکی (عابر بانک) مفقود یا به سرقت رفته باشد و ما مجبور بوده ایم که با مراجعه به بانک، کارت بانکی  را اصطلاحاً سوزانده و کارت جدیدی بگیریم.

کشف ابعاد جدید اختلاس در صندوق ذخیره فرهنگیان

رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: در بررسی پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان هرچه پیش می‌رویم ابعاد جدیدتری از اختلاس کشف می‌شود.

با این حرکات ورزشی از گردن درد پیشگیری کنید

  با دنبال کردن این تمرینات از گردن درد و بروز آرتروز پیشگیری می‌کنید. با این حرکات ورزشی دیگر گردن‌تان گرفتار نمی شود.

مجله زندگی ایده آل: شاید پیش خودتان فکر کنید که آرتروز بیماری مادربزرگ‌هاست و بگویید من که آرتروز نمی‌گیرم. در واقع آرتروز فرآیند پیری مفاصل است و انتظار می‌رود که در دوران سالخوردگی سراغ‌مان بیاید اما این روزها زندگی در دنیای مدرن شرایطی را ایجاد کرده که بیشتر افراد به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست، کاهش تحرک و ثابت نشستن در معرض ساییدگی مفاصل قرار می‌گیرند.

چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها

وب‌سایت پزشکان بدون مرز: سبک زندگی امروز ما انسان های عصر ارتباطات و نشستن های طولانی مدت به تدریج ما را به سمت مرگ زودرس می برد زندگی بدون تحرک پشت میز و صندلی ادارات می توانند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد. در واقع شما هم اگر جزء خیل پشت میز نشینان هستید، کم ترین کاری که در طول روز می توانید انجام دهید این است که در حال نشستن حرکات نرمشی مناسب برای افراد پشت میز نشین را انجام دهید.

انگلیس؛ دشمن اول مصدق

در روز ١٦ اسفندماه سال ١٣٢٢ دکتر محمدمصدق در بیان علت مخالفت خود با اعتبارنامه سید ضیاءالدین طباطبائی به کودتای وی و رضاخان اشاره کرد و آن را یک کودتای انگلیسی خواند.

جزییات ارزیابی کارکنان آموزش‌وپرورش

دستورالعمل ارزیابی کارکنان وزارت آموزش‌وپرورش ابلاغ شد که براین اساس ۶ مرحله برای ارزیابی در نظر گرفته شده است و تمام ارکان واحدهای اداری و مدارس با معیارهای مختلف بررسی و ارزیابی می‌شوند.

 

غیر فعال کردن آپدیت خودکار IDM

جلوگیری از آپدیت خودکار نرم افزار Internet Download Manager

همه ما از نسخه های قفل شکسته، Crack، یا Serial های کپی برای رجیستر کردن این نرم افزار استفاده میکنیم، به همین دلیل اگر نرم افزار آپدیت شود، متوجه غیرقانونی بودن رجیستر خود شده و غیر فعال خواهد شد! مشکلی که حتما شما هم حداقل یک بار با آن مواجه شده اید.