.

.

توصیه‌های مشاوره‌ای در انتحانات دی ماه برای دانش‌آموزان

توصیه های قبل از امتحان (برای دانش آموزان)
1- دفاتر کلاسی خود را تکمیل کنید.
2- ورقه های امتحانی نیم سال اول خود را کامل کنید.
3- سوالات سالهای قبل را مرور کنید.
4- به بوجه بندی سوالات و دروس توجه کنید.
5-با برنامه ریزی بخوانید. حداقل یک بار عمیق مطالعه کنید و بک بار قبل از امتحان مرور کنید.
6- نیم ساعت قبل از امتحان در حوزه‌ی امتحانی حاضر شوید.
7- حتماً خودکار اضافی و تغذیهمقوی و سبک همراه خود داشته باشید.
8- فقط بخاطر یاد گرفتن درس بخوانید نه نمره گرفتن.
9- قبل از جلسه با دوستان خود ردباره‌ی امتحان صحبت کنید.
10- به خودتان اعتماد داشته باشید.

نایت اسکین

 

ادامه مطلب ...

توصیه‌هایی به دانش آموزان برای پیشگیری از سرماخوردگی در آغاز سال تحصیلی

یک فوق تخصص آسم و آلرژی با بیان اینکه همزمان با آغاز سال تحصیلی آنفلوآنزا و بیماری‌های تنفسی افزایش می‌یابد، تاکید کرد: بیماری‌ها با علایم و عوارض خود می‌توانند دانش‌آموزان را برای مدتی از یادگیری محروم کنند، بنابراین لازم است تا در جهت پیشگیری و همچنین درمان به موقع اقدام شود.

   نایت اسکین

ادامه مطلب ...