.

.

آموزش تصویری مایکروسافت ورد Microsoft Office

یکی از مهم‌ترین نرم افزارهای مجموعه Microsoft Office ، نرم افزار Word است. این برنامه قابلیت دسترسی راحت به متن را برای کاربران ایجاد می‌کند و در سایه این دسترسی، امکانات بسیار زیاد و اغلب پیشرفته ای را نیز ارائه می‌دهد تا کاربران قادر باشند برای امور راحت مانند نوشتن یک متن تک صفحه ای، تا امور پیچیده مانند نوشتن مقاله ها و کتاب‌های چندصد صفحه ای از نرم افزار Office Word استفاده نمایند.

ادامه مطلب ...

عوارض مصرف کندر در دوران بارداری/ ۷ عاملی که پوستتان را زرد می‌کند/ عوارض پوشیدن شلوار تنگ برای خانم‌ها

مصرف کندر در بارداری کودک را باهوش می‌کند؟

بعضی از زنان باردار برای اینکه ضریب هوشی کودک خود را افزایش دهند، ماه‌ها اقدام به خوردن کندر می‌کنند که این باعث می‌شود فرزندشان دچار بیش فعالی شود؛ کندر را باید فقط در ماه سوم بارداری به مدت ۲ هفته و هر روز به اندازه یک نخود جوید، اگر در خانواده خود سابقه‌ فرزند بیش فعال را دارید؛

ادامه مطلب ...

چه زمانی نباید شیر خورد؟/ برای کاهش وزن این ورزش را فراموش نکنید/ راهی برای رهایی از چربی موی سر

بدترین زمان مصرف شیر

بدترین زمان مصرف شیر در وعده نا‌هار است، چراکه جلوی اشتها به خصوص اشتهای کودکان را می‌گیرد و از جذب آهن و روی محصولات گوشتی می‌کاهد؛ افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین میل کنند.

ادامه مطلب ...

کمبود هر ویتامین چه بر سرتان می‌آورد؟/ قرمزی مداوم چشم را جدی بگیرید

 با توجه به اینکه انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی به ۲ گروه محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند، اظهار کرد: ویتامین‌ها و املاح، جزو ترکیبات مورد نیاز بدن برای ادامه فعالیت‌های طبیعی همراه با حفظ سلامت هستند، به همین دلیل هرگاه بدن با کمبود قابل‌ توجه یک ویتامین یا ماده معدنی مواجه شود، عکس‌العملی دفاعی از خود نشان می‌دهد تا ما را متوجه این کمبود کند.

ادامه مطلب ...